La pistola de masaje que hizo famosa Cristiano Ronaldo puedes encontrarla en Amazon

Los estiramientos y los masajes musculares son fundamentales para el éxito del ejercicio.

No hay celebritie que no comparta su día a día con los miles de seguidores con los que cuenta en Instagram. Esta red social se ha convertido en una especie de ventana al exclusivo mundo de muchas celebs. Conocemos sus escarceos amorosos, somos testigos de sus declaraciones de amor, somos los primeros en enterarnos de sus cambios de look y descubrimos un poco más de ellos a través de las causas que defienden.

Sin embargo, hay una tendencia a la que se han sumado algunos de los personajes más populares de la red: la del selfie de gimnasio. Y es que, si sabemos algunos de sus datos más personales, ¿por qué no conocer cómo se mantienen físicamente? Así, son muchos los que se animan a subir sus rutinas deportivas y a compartir con sus seguidores algunos trucos para conseguir el buen estado físico del que gozan.

Uno de los más asiduos a dejar ver por las redes su rutina es el futbolista Cristiano Ronaldo, quien comparte hasta los entrenamientos que realiza junto a sus hijos. Hace unos meses, el que ha sido ganador de cinco Balones de Oro subió a su perfil de Instagram un vídeo en el que su pareja, la modelo Georgina Rodríguez, usaba una pistola de masaje para descargar los músculos del futbolista.

Cristiano Ronaldo choca la mano a los tifosi ‘invisibles’ por el coronavirus

Cristiano extiende la mano como si algún aficionado fuera a chocársela.

La Juventus recibe al Inter de Milan en un partido que se disputará a puerta cerrada, tras las medidas adoptadas por el gobierno italiano para prevenir el coronavirus. Es por ello que Cristiano Ronaldo ha dejado la primera anécdota al llegar al estadio.

La estrella portuguesa ironizó sobre la ausencia de aficionados a la llegada del autobús del equipo al Juventus Stadium, donde se respiraba una tranquilidad absoluta.

En ese momento Cristiano Ronaldo fue captado extendiendo la mano mientras ponía rumbo a los pasillos interiores del estadio, como si pasara ante sus fans como hace de costumbre.

Cristiano Ronaldo y Florentino Pérez, tan amigos

Florentino Pérez y Cristiano Ronaldo se abrazan en la entrega del...

Cristiano Ronaldo sacudió la ‘tranquilidad’ informativa del Clásico. Su presencia en el Bernabéu, llegó en la tarde del sábado a Madrid, cambió el paso de las horas previas al enfrentamiento entre madridistas y el equipo azulgrana. El regreso a la que fue su casa estaba pendiente y lo hizo con pleno conocimiento del club desde el primer momento.

La relación que ahora mantienen Florentino Pérez y Cristiano Ronaldo es notable. El presidente blanco le llegó a ofrecer el palco, pero el portugués tampoco quería ser el centro de atención de lo que sucediera en el Bernabéu y porque al fin y al cabo es jugador de la Juve. Lo cierto es que ahora hay sintonía entre el presidente y el que fuera jugador del Real Madrid.

El portugués se marchó del Bernabéu, tras el baño de masas que recibió, repleto de felicidad y más que satisfecho por el triunfo del que fuera su equipo ante el eterno rival. Para evitar problemas a la salida hizo un Bale, es decir, marcharse diez minutos antes de que terminara el choque por lo que no vio el gol de Mariano.

Cristiano Ronaldo sale del enfado con un ‘hat-trick’ en la goleada 6-0 de Portugal sobre Lituania

Cristiano Ronaldo celebra un gol con Portugal

Portugal ganó por un contundente 6-0 a Lituania, en un encuentro marcado por la gran actuación de su capitán y bandera,Cristiano Ronaldo.

El ariete luso marcó tres de los seis tantos, empezando por un penalti en el minuto 7, para después batir a Setkus con un gran disparo en el 21 y acabar de rematar la faena ya en la segunda mitad con un remate en el área de un balón suelto.

Fue la mejor manera de quitarse de encima la presión. En los últimos partidos de la Juventus, Cristiano Ronaldo fue más noticia por su manera de responder a los cambios de Maurizio Sarri que por su actividad en el campo. La llegada de la concentración con su selección le vino como agua de mayo, ya que en el grupo que entrena Fernando Santos es consciente de que nadie le puede quitar el timón de mando.

Los tres goles de este encuentro desmintieron, de manera tácita, esos supuestos problemas físicos con los que Sarri había justificado la temprana sustitución en el minuto 55 del último compromiso de la entidad juventina.

Cristiano Ronaldo sigue aumentando sus estadísticas con Portugal. Ante Lituania ha llegado a los 98 goles, por lo que este domingo contra Luxemburgo tendrá a tiro llegar a los 100 y, de paso, clasificar matemáticamente a su selección para la próxima Euro 2020.

Cristiano Ronaldo, algo más que una mala racha a prueba ante el Atlético

Cristiano Ronaldo.

Cristiano Ronaldo no atraviesa su mejor momento en la Juventus de Turín. El astro luso vive una pequeña crisis dentro del club, con polémicas con el entrenador en el centro del huracán. Cristiano no está nada de acuerdo con Maurizio Sarri, que ya le ha dejado fuera en tres partidos esta temporada y le ha cambiado en otros dosEl resultado ha sido un bagaje escaso para una figura goleadora como él: sólo 6 goles.

Ronaldo ha sustituido tantas veces como la temporada pasada, dos, un dato que choca con su empecinamiento por jugarlo todo. Aún en noviembre, los minutos que ha tenido chocan de manera frontal con su intención de ser un protagonista absoluto siempre Su sonora marcha antes del final del partido ante el AC Milan ha reforzado la idea de la mala relación que tiene con Sarri, que además le dejó sin convocar en el último partido, contra el Atalanta.

«No hay ningún problema con élEs normal que un jugador se enfade cuando es sustituido. Hay que permitir que tenga sus cinco minutos de mosqueo. Estaría más preocupado si no se enfadase» sentenció Sarri, tras la marcha de Cristiano antes de tiempo en el partido contra el AC Milan.

Filtrada la clasificación del Balón de Oro: Cristiano Ronaldo, fuera del podio

El trofeo del Balón de Oro, que entrega 'France Football'.

Leo Messi levantará, salvo máxima sorpresa, su sexto Balón de Oro este lunes. El argentino verá premiado su año por delante de hombres como Virgil Van Dijk o Cristiano Ronaldo, que según se ha filtrado estará fuera del podio incluso.

La puntuación que han obtenido los 10 primeros de los 30 nominados al prestigioso premio que entrega France Football cada año ha salido publicada por Sportmediaset Italia, el portal del canal que retransmitirá la gala de este lunes en el territorio transalpino.

En una imagen que citan «de las redes sociales», Messi ganará con 446 puntos por delante de Van Dijk con 382 y, aquí está la sorpresa, Mohamed Salah con 179. El ariete egipcio sacará de los puestos de honor a Cristiano Ronaldo, que se quedará con 133 puntos. El jugador de la Juventus había sido el gran dominador hasta el año pasado, cuando le ganó el premio Luka Modric tras su gran año 2018 tanto en el Mundial de Rusia como con el Real Madrid.

El detalle de Cristiano y Buffon con dos niños albaneses que sobrevivieron al trágico terremoto que dejó 51 muertos

Buffon y Cristiano, con los niños albaneses que sobrevivieron a la tragedia de Thumana.

Cristiano Ronaldo y Gianluigi Buffon tuvieron un bonito gesto con dos niños que sobrevivieron al terremoto que sacudió Albania el 26 de noviembre y que dejó más de 50 víctimas mortales y 900 heridos.

Los jugadores de la Juventus acudieron a un encuentro con los jóvenes aficionados, a quienes les sorprendieron y les regalaron unas camisetas del equipo italiano firmadas.

Este encuentro se produjo por la intermediación de Edi Rama, primer ministro albanés, quien llevó a los pequeños a Italia para que pudieran conocer a las estrellas del deporte, que no dudaron en fotografiarse con ellos.

Petit: «Messi no es Cristiano, fracasaría en la Premier League»

Messi se señala el escudo del Barça.

«Honestamente, no creo que Messi esté hecho para la intensidad de la Premier League». Estas han sido las declaraciones que ha hecho Emmanuel Petit sobre la posibilidad de que el 10 del Barça haga las maletas este mismo verano y abandone la Ciudad Condal. «No es Cristiano, él fracasaría en la Premier League», insistió en su opinión el que también fuera jugador del Barça, aunque no llegó a brillar en el Camp Nou como se esperaba y tan solo duró una temporada en las filas azulgranas.

El caso es que, como conocedor del fútbol inglés, toda vez que firmó sus mejores años en el Arsenal y en el Chelsea, Petit cree que Leo no tendría en la Premier el rendimiento que tiene en el Barça. Por eso cree que, a estas alturas de la carrera del 10, los equipos ingleses no tirarían la casa por la ventana por hacerse con sus servicios. «Sin duda sería un placer para los hincha ingleses verlo en la Premier pero no veo por qué un club como el Manchester City , por ejemplo, tiraría la casa por la ventana para fichar a Messi por 32 o 33 años«, aseguró manteniendo su opinión.

Paratici: «Cristiano quiere ganar un Balón de Oro con la Juve»

El director deportivo del club italiano defendió que su estrella merecía haber levantado el galardón y confirmó que se quedará en Turín «sin ninguna duda».

Cristiano, con el premio que le acredita como mejor jugador de la Serie A.

Fabio Paratici también ha salido en defensa de Cristiano Ronaldo, después de su tercer puesto en la clasificación del Balón de Oro de France Football. El director deportivo de la Juventus, en declaraciones a Sky Italia, considera que el futbolista portugués era el merecedor del galardón, por encima de Leo Messi y su ambición de cara a años venideros.

«Sonrío porque hay otros problemas. Quería el MVP de la Serie A porque es una persona ambiciosa y quiere demostrar que también es el mejor aquí. En nuestra opinión, merece el Balón de Oro», expresó Paratici, anunciando también la continuidad de Cristiano Ronaldo en Turín: «Quiere ganar otro Balón de Oro y lo quiere hacer con nosotros. Lo apoyamos». El director deportivo, que afirmó que se quedará «sin ninguna duda», es otro más de dentro de la Juventus que ha defendido a su estrella.

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Cristiano ayudó al eterno rival del Sporting: el Benfica

Los portugueses dependían de la victorias de City y Juventus para ser cabeza de serie en la Europa League. Cristiano anotó el segundo gol de los turineses.

Cristiano Ronaldo durante el partido entre Bayer Leverkusen y Juventus de la Champions League.

Cristiano Ronaldo volvió a ser protagonista en una noche de Champions League. El máximo goleador histórico de esta competición amplió su cuenta marcando al Bayer Leverkusen y cerrando con triunfo esta fase de grupos en la que el gol se le ha resistido hasta en cuatro partidos.

Curiosamente, al hacer el 0-2 en el Bay Arena y romper su mala racha ayudó al que es eterno rival del Sporting de Portugal, el Benfica como destaca A Bola. Cristiano, que jugó en el Sporting desde los 12 hasta los 18 años, anotó el 0-2 definitivo y gracias a la victoria de la Juventus y a la del City en Zagreb (1-4) colocó al Benfica como cabeza de serie en el sorteo de la Europa League del próximo lunes.